清末代宮女揭殘酷刑罰 全身被毒打唯獨「這部位」不能碰
清末代宮女揭殘徵信社公會酷刑罰 全身被毒打唯獨「這部位」不能碰近年酒店上班來掀起一陣宮鬥劇熱潮，無論是《後宮甄嬛傳》、《延禧攻略》、《如懿傳》都成功引起熱烈討論，清代後宮的各種「規定」也成了觀眾討論焦點，除了嬪妃須遵守嚴格的禮儀規範外，就連宮女也不能馬虎，包含睡覺姿勢、吃飯習慣等瑣事，都受到嚴厲控管，甚至還有嬪妃教訓宮女時，不可以打「這裡」的規定，否則就是違反宮規。
▼（圖／翻攝自愛奇藝）
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宮鬥劇中，宮女可以說是清宮劇中不可或缺的角色，總有幾個從宮女麻雀變鳳凰，躍升為主子的嬪妃，《延禧攻略》中魏瓔珞從卑微的宮女變成貴妃，而《如懿傳》中也有宮女阿箬和樂技玫嬪爭寵的戲碼，使出手段讓自己受到皇上注意，以享往後富貴的人生。
事實上，伺候過慈禧太后的末代宮女何榮兒曾出書解開宮廷秘辛，她透露，宮女幾乎都是出身八旗，地位不算太低，最年輕的可能只有12、13歲，她表示宮女們在宮中生活有三件事是最難的，「一是吃飯、二是睡覺、三是上廁所」。
▼（圖／翻攝自愛奇藝）
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入宮後連睡覺姿勢都有嚴格規範，《延禧攻略》中有一幕就是嬤嬤半夜進入宮女們的寢室，拿棍棒抽打宮女腳底板，怒徵信社公會斥宮女「在紫禁城睡姿不能隨便」，睡覺要朝著同個方向，除了不可以呈現大字型外，還必須側睡，一手必須貼在腿上，另一手要放在床上，不能將手放在臉上，這個姿勢就算睡著了也不許忘，否則就是對「殿神」的大不敬。
▼（圖／翻攝自微博）
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飲食方面，宮女就連吃飯都只能吃7、8分飽，湯水也不能喝，以免在伺候嬪妃時不小心放屁，或是一直往廁所跑。當主子使喚時，若宮女不在或是去上廁所，都是對上位的大不敬，可能會受到嚴懲，因此何榮兒才說，自己在入宮的數年內，都沒有吃飽過。
另外，中國歷史上對待犯人有許多殘忍的刑罰，包含貓刑、鞭刑、宮刑等，讓人光聽就會頭皮發麻的酷刑，不過，何榮兒透露，主子教訓宮女時，哪裡都可以打，唯有臉是絕對不能動的，因為當時認為「臉是女人的本錢」，除非犯行嚴重，才有可能受此羞辱。
（封面圖／翻攝自愛奇藝）
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