VelKoz 發表於 2018-5-8 09:40:20

早餐喝一杯米奶,再加一點OO打開「燃脂開關」

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20音波拉皮0ml
普通牛奶
(蛋白質食品)
甜豆漿
(蛋白質食品)
杏仁奶
(脂質食品)
米奶
(醣質食品)
熱量(kcal)
134
128
3大安區汽車借款0
110~150
蛋白質(g)
6.6
6.4
1.2
0.2~3
脂質(g)
7.6
7.2
2.4
0~2
碳水化合物(g)
9.電路板回收6
9.6
0.6
20~35
膽固醇(mg)
24
0
0
0
牛奶、豆漿資料來源為「五訂增補日本食品標準成分表」。杏仁奶以「無糖」為例。
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